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ENSALADAS

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Ensalada de Tomates y Garbanzos

Te propongo una deliciosa ensalada que además, es súper nutritiva. 

Para conocer los ingredientes y el procedimiento, puedes acceder a telemundopr.com/sazonaldia

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Ensalada Práctica para Picnic: Ceviche de Pulpo

Una refrescante opción para los que les encanta el pulpo. 

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Ensalada de Macarrones y Atún

Una opción de ensalada diferente que puedes hacer con ingredientes que seguramente tienes en tu alacena. 

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Ensalada de Granos

Si tienes muchas habichuelas y granos en tu alacena, esta ensalada es una alternativa conveniente y nutritiva. 

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Rollitos de Primavera
con Salsa de Maní

Una ensalada divertida y diferente. Y la salsa para acompañarla, es inesperada y sabrosa. 

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Ceviche de Setas

El ceviche es una técnica de cocina en donde los alimentos se cocinan en cítricos, este ceviche se macera en una mezcla de jugo de limón, naranja, ají, y sal.

No tiene ninguna complicación, es una ensalada "acevichada", lo puedes servir en forma de timbal o como una ensalada, para esta época del año es fresca y llena de sabor.

ideal para dietas bajas en calorías, veganas o vegetarianas.

Hoy vengo con una receta muy fácil y diferente, se trata de ceviche de champiñones, generalmente los ceviches, son de mariscos, pescados, por lo tanto, este es diferente. 

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Ensalada de Brócoli y Cranberries

Esta ensalada es ideal para sorprender a mamá en su día. Prueba esta versión de ensalada de brócoli parecida a la que compras preparadas en tiendas especializadas.

Acompaña esta ensalada con :

Bocaditos Jamón de Pavo y Queso

 

Mimosas siempre son buenas.

 

Ingredientes

2 lascas de tocineta opcional

1 taza de mayonesa

1 cdta de miel

2 cucharadas de vinagre de vino tinto

1/2 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de pimienta negra

2 cdas de Cramberries

4 tazas de flores de brócoli

8 onzas de queso Colby Jack

1/2 taza cebolla morada

1/4 taza de Pimientos Rojos

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Spicy Crab Salad

Este platillo se ha vuelto muy popular en la gastronomía puertorriqueña. Tant que hasta lo venden preparado en los colmados de conveniencia. Aquí te presento una propuesta fácil y sencilla que  puedes prepararla y disfrutarla en la playa. 

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Ensalada To-Go de Pasta con Salmón y Guacamole

Esta ensalada que te propongo es una opción perfecta para este regreso a clases e incluso para la temporada de huracanes. Los ingredientes son fáciles de conseguir y hacerla te toma solo 3 minutos. Que la disfrutes. 

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